La atelofobia o el temor intenso a la imperfección, puede consumirte, generando ansiedad y estrés constantes, y obstaculizando tu autenticidad. Este miedo puede dañar tu bienestar, relaciones familiares y amorosas.…
La Pica es un trastorno del cual no se suele hablar, se caracteriza por el consumo de sustancias no nutritivas, dichas sustancias provocan que la persona ponga en riesgo su salud.
Muchas madres descuidan sus vidas personales por ser mamá. Es verdad que todo te cambia al ser mamá, pero es necesario que equilibremos para continuar con nuestra vida. El valor…
El amor es una emoción que resulta concerniente a las personas con síndrome de Asperger, ya que estas se caracterizan por tener dificultades sociales y carecer de empatía con los…
Los problemas de salud mental no suceden de forma aislada. Se ha calculado que el 46% de personas con un trastorno mental tienen un problema físico de larga duración (Naylor…
¿Te has preguntado, por qué es tan difícil cambiar? No eres la única persona que quiere cambiar y no lo logra. Esto se debe a que “querer cambiar” no es…
Muchas veces habrás escuchado frases como “Lo más importante es la actitud”, o “A mal tiempo buena cara”. Si te suelen salir mal las cosas o vives permanentemente esperando trabas…
Sobrellevar con la pérdida de un amigo cercano o un familiar podría ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar. La muerte de la pareja, un hermano o un…
Hay varias formas, y razones, por las cuales las personas mantienen un pensamiento positivo, a pesar de las duras y difíciles adversidades que se les presentan en el camino. Por…
Este mes se celebra en nuestro país el Día del Psicólogo, para reconocer al psicólogo, por su labor, entrega y esfuerzo que contribuye con la salud mental de las personas,…
