¿Por qué me siento culpable cuando pongo límites?
Poner límites parece algo sencillo hasta que llega el momento de hacerlo. Muchas personas saben perfectamente qué les incomoda, qué les duele o qué les está desgastando, pero aun así…
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Qué pasa cuando ya no todo es emoción y empieza el vínculo real San Valentín suele hablarnos del inicio: flores, mensajes intensos, promesas espontáneas y esa sensación de emoción constante…
El Día del Padre puede despertar sentimientos encontrados. Para algunas personas, es motivo de celebración. Para otras, un día incómodo, indiferente o incluso doloroso. La figura paterna —presente, ausente, amorosa…
Nuestra relación con mamá es uno de los primeros vínculos que establecemos en la vida y, muchas veces, uno de los más complejos y significativos. No solo nos conecta con…
La soledad es una experiencia humana universal. Sin embargo, para algunas personas, el miedo a estar solas puede ser abrumador y afectar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales. Este…
Realizar el proceso de duelo Como hemos dicho, una ruptura sentimental produce de inmediato un sentimiento de pérdida y, por lo tanto, la necesidad de realizar un proceso de duelo.…
Un psicólogo es alguien tan perdido como tú en la vida. Sólo que tiene una linterna y un mapa, además de valentía para acompañarte. Un psicólogo tiene que soportar que…