Poner límites parece algo sencillo hasta que llega el momento de hacerlo. Muchas personas saben perfectamente qué les incomoda, qué les duele o qué les está desgastando, pero aun así…
En algún momento muchas personas se hacen esta pregunta, aunque no siempre en voz alta. “¿Por qué terminó en relaciones parecidas?” “¿Por qué vuelvo a sentirme igual?” “¿Por qué, aunque…
Cada año llega el 8 de marzo y con él aparecen muchas conversaciones. Algunas celebran, otras cuestionan, otras incomodan. Y quizá eso también es parte de lo importante: el 8M…
Qué pasa cuando ya no todo es emoción y empieza el vínculo real San Valentín suele hablarnos del inicio: flores, mensajes intensos, promesas espontáneas y esa sensación de emoción constante…
Enero suele llegar cargado de promesas, listas y expectativas. En pareja, esto muchas veces se traduce en frases como “este año sí vamos a mejorar”, “ya no vamos a discutir”…
Diciembre suele asociarse con luces, reuniones, regalos y celebración. Culturalmente se nos ha enseñado que es un mes para estar felices, agradecidos y en paz. Sin embargo, en la práctica…
Perder a alguien que amamos cambia nuestra vida de formas que no siempre podemos explicar. El duelo no es sólo tristeza; también puede sentirse como vacío, enojo, culpa o incluso…
Cada 10 de septiembre se conmemora el Día Mundial de la Prevención del Suicidio, una fecha creada por la Asociación Internacional para la Prevención del Suicidio (IASP) y la Organización…
Reconstruyendo confianza en la relación. La confianza es el cimiento de cualquier relación. Cuando se rompe —ya sea por una traición, una mentira, un abandono emocional o simplemente por la…
¿Por qué nos vinculamos de cierta forma a los demás? ¿Por qué algunas relaciones nos generan ansiedad, miedo o dependencia? Gran parte de estas respuestas están en la infancia. El…
