¿Por qué repito los mismos patrones en mis relaciones?
En algún momento muchas personas se hacen esta pregunta, aunque no siempre en voz alta. “¿Por qué terminó en relaciones parecidas?” “¿Por qué vuelvo a sentirme igual?” “¿Por qué, aunque…
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Cada año llega el 8 de marzo y con él aparecen muchas conversaciones. Algunas celebran, otras cuestionan, otras incomodan. Y quizá eso también es parte de lo importante: el 8M…
Perder a alguien que amamos cambia nuestra vida de formas que no siempre podemos explicar. El duelo no es sólo tristeza; también puede sentirse como vacío, enojo, culpa o incluso…
1. Acepta el cambio natural: El otoño representa una época de transición, tanto en la naturaleza como en nuestras vidas. Los días se hacen más cortos, las temperaturas bajan y…
Un momento muy especial en mi trayectoria profesional: ¡mi entrevista con Gente Bien Jalisco!
La depresión, a menudo, se manifiesta como una sombra que oscurece el brillo cotidiano de la vida. Reconocer sus señales y buscar ayuda es un acto de coraje y autocuidado.…
La adolescencia trae consigo una serie de desafíos que pueden impactar profundamente en los jóvenes. Desde cambios físicos hasta problemas emocionales, esta etapa es una montaña rusa de transformaciones. Cambios…
La Pica es un trastorno del cual no se suele hablar, se caracteriza por el consumo de sustancias no nutritivas, dichas sustancias provocan que la persona ponga en riesgo su salud.
Muchas madres descuidan sus vidas personales por ser mamá. Es verdad que todo te cambia al ser mamá, pero es necesario que equilibremos para continuar con nuestra vida. El valor…
El amor es una emoción que resulta concerniente a las personas con síndrome de Asperger, ya que estas se caracterizan por tener dificultades sociales y carecer de empatía con los…