¿Cómo preparar tu mente para el otoño?
1. Acepta el cambio natural: El otoño representa una época de transición, tanto en la naturaleza como en nuestras vidas. Los días se hacen más cortos, las temperaturas bajan y…
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Un momento muy especial en mi trayectoria profesional: ¡mi entrevista con Gente Bien Jalisco!
La depresión, a menudo, se manifiesta como una sombra que oscurece el brillo cotidiano de la vida. Reconocer sus señales y buscar ayuda es un acto de coraje y autocuidado.…
La adolescencia trae consigo una serie de desafíos que pueden impactar profundamente en los jóvenes. Desde cambios físicos hasta problemas emocionales, esta etapa es una montaña rusa de transformaciones. Cambios…
La Pica es un trastorno del cual no se suele hablar, se caracteriza por el consumo de sustancias no nutritivas, dichas sustancias provocan que la persona ponga en riesgo su salud.
Muchas madres descuidan sus vidas personales por ser mamá. Es verdad que todo te cambia al ser mamá, pero es necesario que equilibremos para continuar con nuestra vida. El valor…
El amor es una emoción que resulta concerniente a las personas con síndrome de Asperger, ya que estas se caracterizan por tener dificultades sociales y carecer de empatía con los…
Hay varias formas, y razones, por las cuales las personas mantienen un pensamiento positivo, a pesar de las duras y difíciles adversidades que se les presentan en el camino. Por…
¿Qué son las relaciones tóxicas? Las relaciones toxicas son aquellas en las que, por alguna razón, a ambas partes les parece imposible dejar de hacerse daño. No solo hablamos de…
Este mes se celebra en nuestro país el Día del Psicólogo, para reconocer al psicólogo, por su labor, entrega y esfuerzo que contribuye con la salud mental de las personas,…