Enero suele llegar cargado de promesas, listas y expectativas. En pareja, esto muchas veces se traduce en frases como “este año sí vamos a mejorar”, “ya no vamos a discutir”…
Diciembre suele asociarse con luces, reuniones, regalos y celebración. Culturalmente se nos ha enseñado que es un mes para estar felices, agradecidos y en paz. Sin embargo, en la práctica…
Reconstruyendo confianza en la relación. La confianza es el cimiento de cualquier relación. Cuando se rompe —ya sea por una traición, una mentira, un abandono emocional o simplemente por la…
¿Por qué nos vinculamos de cierta forma a los demás? ¿Por qué algunas relaciones nos generan ansiedad, miedo o dependencia? Gran parte de estas respuestas están en la infancia. El…
La gratitud es una de las emociones más poderosas y transformadoras que podemos experimentar. Practicarla no solo mejora nuestra salud emocional, sino que también fortalece los lazos con las personas…
En nuestras relaciones personales, ya sean de pareja, familiares o amistades, es fundamental rodearnos de personas que contribuyan a nuestro bienestar. Sin embargo, a veces podemos encontrarnos en vínculos que,…
Muchas madres descuidan sus vidas personales por ser mamá. Es verdad que todo te cambia al ser mamá, pero es necesario que equilibremos para continuar con nuestra vida. El valor…
Existen muchas definiciones sobre lo que es la infidelidad, se habla de romper una promesa de confiabilidad, el abuso o mal uso de la confianza en una relación, establecer una…
El amor es una emoción que resulta concerniente a las personas con síndrome de Asperger, ya que estas se caracterizan por tener dificultades sociales y carecer de empatía con los…
¿Qué son las relaciones tóxicas? Las relaciones toxicas son aquellas en las que, por alguna razón, a ambas partes les parece imposible dejar de hacerse daño. No solo hablamos de…
