1. Acepta el cambio natural: El otoño representa una época de transición, tanto en la naturaleza como en nuestras vidas. Los días se hacen más cortos, las temperaturas bajan y…
El viaje de aceptación personal y social puede ser un camino transformador para las personas LGBTQ+. A través de la comprensión, el amor propio y el apoyo emocional, puedes abrazar…
Las familias con un miembro con autismo, viven el día a día de una manera muy diferente al resto de las familias. Tener un hijo con autismo afecta el impacto…
El merecimiento es la creencia personal acerca de obtener algo a cambio de nada o el sentimiento de ser digno de ciertos privilegios. De esta manera, las personas con un…
¿Te has preguntado, por qué es tan difícil cambiar? No eres la única persona que quiere cambiar y no lo logra. Esto se debe a que “querer cambiar” no es…
Todas las personas tenemos potencial para cambiar nuestras vidas y a lo largo de esta, estamos en constante aprendizaje y desarrollo personal, por lo cual nunca es tarde para mejorar.…
¿Qué son las relaciones tóxicas? Las relaciones toxicas son aquellas en las que, por alguna razón, a ambas partes les parece imposible dejar de hacerse daño. No solo hablamos de…
¡Hola! Soy la ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿por qué te asustas tanto ante mi presencia? Sé que sientes horrible cada vez que aparezco,…
Un psicólogo es alguien tan perdido como tú en la vida. Sólo que tiene una linterna y un mapa, además de valentía para acompañarte. Un psicólogo tiene que soportar que…
Juan y Rebeca , tras 10 años de novios, están en una enfrascada discusión frente a mi. Ella con 32 años quiere vivir con él. Ella expresa su inquietud por…
