El trastorno bipolar, a menudo malinterpretado o subestimado, es mucho más que solo "altibajos" emocionales. En realidad, es una afección mental compleja que puede afectar profundamente la vida de quienes la experimentan y de sus seres queridos.
En nuestra sociedad, a menudo se promueve la idea de que la felicidad y el cumplimiento solo se encuentran en las relaciones románticas. Sin embargo, aprender a estar solo y…
La depresión, a menudo, se manifiesta como una sombra que oscurece el brillo cotidiano de la vida. Reconocer sus señales y buscar ayuda es un acto de coraje y autocuidado.…
El agotamiento emocional es una realidad que todos enfrentamos en algún momento de nuestras vidas, y es crucial reconocer la importancia de darle a nuestras emociones el descanso que merecen.
El acoso escolar, también conocido como bullying, es una forma de abuso repetitivo que puede ser verbal, físico o emocional. Suele ser perpetrado por uno o más estudiantes hacia otro,…
